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Como tomarte la vida con mas calma

escrito por Rocio Carazo 29 de diciembre de 2017
como tomarte la vida con mas calma disfrutar mas del dia a dia reflexiones sobre tener tiempo para nosotras mismas donde todo puede esperar y todo tiene solucion
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Buenos noches familia ! Como os dije hace unos dias no iba hacer balance de looks sobre los que se ha movido este 2017, unos outfits habrán gustado mas que otros y con esto me quedo, en seguir trabajando muy duro en el año que estamos a punto de comenzar para que cada vez seamos mas y mas ademas de poder contestar cada vez a mas de vosotras a través de los comentarios del blog sobre dudas que tenéis de las prendas, tendencias, etc . Pero hoy por ser el ultimo dia del año, me permitiréis que haga una reflexión en voz alta sobre como tomarte la vida con mas calma, uno de mis objetivos de este 2017 que puedo tachar de mi lista porque lo he conseguido ( casi siempre )

Hace unas semanas os contaba que a mi vuelta de Cantabria había conseguido apaciguar a la estresada que hay dentro de mi y que esto me esta permitido disfrutar mas del dia a dia sin importarme no haber llegado a las tres mil cosas que tengo apuntadas en la agenda.

Si que es verdad que hay momentos de crisis pero lo estoy controlando muy bien últimamente. Hoy os vengo a contar las reflexiones que yo me suelo hacer para minimizar este estado en el que llevo trabajando años y que creo que en personas como yo que de por si somos nerviosas es un trabajo diario para el resto de mi vida así que os cuento como tomarte la vida con mas calma

Respiro. Miro estas fotos de mi viaje a Cantabria y se me pasan todos los dramas. He vuelto de un lugar mágico en el que obviamente no he estado de brazos cruzados las 24 horas del dia aunque lo parezca tambien he podido trabajar en un entorno maravilloso aunque si que es verdad que ha primado mucho mas el descanso y la relajación

Vivimos en un mundo acelerado, en el que todo tiene que ser para antes de ayer, pero una vez que interiorizas que no eres una super woman dejas de estresarte por no llegar a todo y esto me ha costado aprenderlo ¡ años !

Mi problema sobre todo era ponerme muchos objetivos que no era capaz de cumplir, luego llegaba la frustacion y el dolor interior. Ademas de paseos por el bosque, de escuchar el mujido delas vacas, de oler a leña por primera vez este otoño me ha dado tiempo a descubrir y reafirme en algunas cosas que me rondaban la cabeza asi que con vuestro permiso os dejo las reflexiones que ultimente me ayudan a vivir de manera tranquila y sobre muy feliz

El dia solo tiene 24 Horas, no busquéis mas porque no las hay. Hay que dormir ( mínimo 8 horas ), Comer no siempre delante del ordenados, trabajar otras 8 horas ( idealmente ) aunque muchas veces tengamos jornadas interminables, ver a los amigos, dedicarle tiempo a tu pareja, hacer deporte, mimarte, disfrutar de algun hobby el mio es cocinar, y todo esto sin hijos… no me quiero imaginar las que le suméis esto tambien… todo esto antes de volver a dormir!!!

Después de todo esto yo no sé a vosotras pero a mi no me da tiempo. Necesitaría un dia de 48 horas asi que tras muchos años ¡ no me estreso ! Lo que no se pueda hacer hoy se hará mañana. Yo no tengo todos los dias ratos de ocio pero si que voy planificandome para dedicarme un rato a mi otros dias quedar con amigos y sobre todo no hablar de trabajo….

Siempre hay que Sonreír, actitud inteligente. Yo era muy de rabietas cuando algo se me torcía o no salia como yo tenia previsto y he tenido que recurrir a un plan b. Ahora con el tiempo he aprendido que no sirve para nada, solo me chupaba la energía y el dolor se apoderaba de mi. Sonreír y una buena infusión te hacen ver la vida con mas calma aunque siga poniendo mi cara de enfado intento que dure lo mínimo posible

Momento Kit Kat, como tomarte la vida con mas calma. Intento desconectar, escuchar música, dedicar media hora a leer un libro, disfrutar de tiempo de calidad con los nuestros esa es la mejor cura del alma con los que te puedes desahogar y muchas veces dan consejos que no ves porque estas muy centrada en la negatividad

Nada es cuestión de vida o muerte excepto la vida y la muerte. Una frase que escuche hace años en mi viaje a Thailandia y que desde entonces es un mantra en mi vida. Yo suelo trabajar con plazos pero si que es verdad que a veces los timing que te exigen son un autentico disparate… haz ver que tu dia son 24 horas

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